Centros de acondicionamiento y preparación física | CAPF
Mejora tu calidad de vida y entrena con expertos en un espacio diseñado para tu bienestar.
¿Por qué entrenar en nuestros gimnasios?
Zonas de entrenamiento
Accede a zonas de musculación, cardio y funcional.
Entrenamientos guiados
Te ofrecemos entrenamientos guiados por instructores y mentores capacitados y humanos.
Acompañamiento con especialistas
Te acompañamos con especialistas en medicina deportiva, nutrición y fisioterapia.
Clases
Participa en sesiones de Dance, Cycling, Yoga, pilates, tonificación y más.
Sedes en Valle de Aburrá y Oriente
Puedes acceder a cualquiera de nuestras sedes: Aranjuez, Itagüí, Rionegro.
Elige el plan que más te guste
Plan mensual
Acceso a zonas de entrenamiento de Aranjuez, Itagüí y Rionegro
Aplica
Clases grupales
Aplica
Consulta con médico deportólogo (si PAR-Q es positivo)
Aplica
Consulta con nutricionista (Con remisión de médico deportólogo)
Aplica
Sesiones de fisioterapia en zona de rehabilitación funcional (Con remisión de médico deportólogo)
Aplica
Plan trimestral
Acceso a zonas de entrenamiento de Aranjuez, Itagüí y Rionegro
Aplica
Clases grupales
Aplica
Consulta con médico deportólogo (si PAR-Q es positivo)
Aplica
Consulta con nutricionista (Con remisión de médico deportólogo)
Aplica
Sesiones de fisioterapia en zona de rehabilitación funcional (Con remisión de médico deportólogo)
Aplica
Plan anual
Acceso a zonas de entrenamiento de Aranjuez, Itagüí y Rionegro
Aplica
Clases grupales
Aplica
Consulta con médico deportólogo (si PAR-Q es positivo)
Aplica
Consulta con nutricionista (Con remisión de médico deportólogo)
Aplica
Sesiones de fisioterapia en zona de rehabilitación funcional (Con remisión de médico deportólogo)
Aplica
12 entradas
Acceso a zonas de entrenamiento de Aranjuez, Itagüí y Rionegro
Aplica
Clases grupales
Aplica
Consulta con médico deportólogo (si PAR-Q es positivo)
Aplica
Consulta con nutricionista (Con remisión de médico deportólogo)
No aplica
Sesiones de fisioterapia en zona de rehabilitación funcional (Con remisión de médico deportólogo)
No aplica
Conoce nuestras tarifas
Más programas para tu bienestar
Mamás saludables
Un espacio diseñado para el bienestar de las mujeres en etapa de gestación. Incluye clases de actividad física adaptadas, atención de personal de salud en medicina general y deportiva, nutrición, masajes relajantes y acompañamiento psicológico. Conoce las planes que tenemos disponibles.
Rehabilitación funcional
Un programa enfocado en la recuperación y fortalecimiento del cuerpo después de lesiones o cirugías. Contamos con fisioterapeutas especializados que te ayudarán a recuperar movilidad y funcionalidad.
Hidroterapia
Clases de ejercicios guiados en el agua para mejorar la movilidad, reducir el impacto en las articulaciones y optimizar la recuperación física en personas con dolencias musculares, articulares o en procesos de rehabilitación.
¿Dónde encuentras nuestros gimnasios?
Aranjuez
Carrera 51B N° 91 - 95, Medellín / Horarios: Lunes a viernes: 6:00 a. m. - 8:00 p. m. / Sábados: 7:00 a. m. - 1:00 p.m. / Domingos y festivos: 8:00 a.m. - 1:00 p.m.
Teléfono: 521 29 29, Ext. 1217
Itagüí
Calle 54 N° 52 - 58, Itagüí / Horarios: Lunes a viernes: 6:00 a. m. - 8:00 p. m. / Sábados: 7:00 a. m. - 1:00 p.m. / Domingos y festivos: 8:00 a.m. - 1:00 p.m.
Teléfono: 374 11 74 Ext: 1648
Rionegro
Carrera 55A N° 35 - 229, Rionegro / Horarios: Lunes a viernes: 6:00 a. m. - 8:00 p. m. / Sábados: 7:00 a. m. - 1:00 p.m. / Domingos y festivos: 8:00 a.m. - 1:00 p.m.
Teléfono: 531 26 66, Ext 3125
El Bagre
Calle 46 N° 46 - 01 Campamento Mineros / Horarios: Lunes a viernes: 5:00 a.m. - 11:00 a.m. / 4:00 p.m. - 8:45 p.m. / Sábados, domingos y festivos: 7:00 a.m. - 11:45 a.m.
Teléfono: 360 70 80 Ext: 8608
Santa Fé de Antioquia
Calle 11 N° 9 - 62 Frente al museo Juan del Corral / Horarios: Lunes a viernes: 6:00 a.m. - 9:00 a.m. / 6:00 p.m. - 8:00 p.m. Sábados: 8:00 a.m. - 11:00 a.m. / Domingos y festivos: No hay servicio
Teléfono: 3152091995
Si tienes dudas o inquietudes, no dudes en escribirnos centrosdeacondicionamiento@comfama.com.co
Preguntas frecuentes
¿Los gimnasios Comfama ofrecen entrenamiento personalizado?
En nuestros Centros de Acondicionamiento y cuidado no ofrecemos entrenamiento personalizado. Sin embargo, contamos con personal capacitado para acompañarte y brindarte una orientación acorde a tus necesidades.
¿Qué diferencia hay entre los Centros del Cuidado y un CAPF o gimnasio?
La principal diferencia es el modelo de entrenamiento que se ofrece cada uno de estos espacios. En Centros del Cuidado, tenemos una oferta mayor relacionada a servicios complementarios de salud y el entrenamiento se basa en entrenamiento funcional. Por su parte, los Centros de Acondicionamiento y Preparación Física - CAPF conservan el modelo de un gimnasio tradicional, es decir entrenamiento en zonas de musculación (máquinas).
¿Los gimnasios Comfama ofrecen programas de rehabilitación o fisioterapia?
El centro de rehabilitación solo se encuentra disponible en el Centro del Cuidado, Ciudad del Río. En los Centros de Acondicionamiento y Preparación Física - CAPF puedes acceder a citas de fisioterapia.
¿Los gimnasios Comfama tienen zonas de musculación y pesas?
Sí, los Centros de Acondicionamiento y Preparación Física - CAPF cuentan con zonas de musculación y pesas.
¿Los gimnasios Comfama ofrecen clases virtuales o asesorías en línea?
En nuestros Centros de acondicionamiento físico CAPF no ofrecemos clases virtuales. Sin embargo, como afiliado a Comfama puedes regístrate en Salud Continua, una plataforma donde encuentras contenido en línea para acompañarte a mejorar tus hábitos.
¿Es necesario agendar cita para entrenar en los gimnasios Comfama?
No es necesario tener una reserva, pero debes contar con un plan activo. En el caso de las citas individuales de especialistas, sí es necesario contar con una cita previa.
¿Qué edad mínima se requiere para acceder a los gimnasios?
Para acceder a cualquiera de nuestros Centros de Acondicionamiento y Preparación física - CAPF, debes tener una edad mínima de 14 años.
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