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Ayuda

Acondicionamiento físico y bienestar

Te acompañamos a cuidar tu bienestar físico y mental con espacios para moverte, entrenar, disfrutar en comunidad y acceder a profesionales para tu salud integral.

Acondicionamiento físico y bienestar

Conoce nuestros gimnasios

Creemos que el movimiento es clave para una vida saludable y equilibrada, no solo para el cuerpo, sino también para la mente. Por eso acompañamos tu ruta de bienestar a través de la actividad física en nuestros Centros de Acondicionamiento Físico (CAPF ) y Centros del Cuidado, de la mano de profesionales, instructores y comunidades que te guiarán a cumplir tus propósitos a tu propio ritmo.

Centros del Cuidado

Movimiento consciente para la vida en el Centro del Cuidado Comfama, Ciudad del Río. Entrena con propósito, acompáñate de profesionales de la salud y vive un modelo que une actividad física y bienestar integral.

Centros del Cuidado

Centros de acondicionamiento CAPF

En los CAPF Comfama de Aranjuez, Itagüí y Rionegro, transformamos cada movimiento en un acto de cuidado. Entrena con clases grupales, instructores y profesionales de la salud que te acompañan.

Centros de acondicionamiento  CAPF

Servicios individuales para tu bienestar

Medicina deportiva

Recibe una valoración médica para evaluar tu salud física y deportiva, con el fin de ayudarte a escuchar tu cuerpo y orientarte según tus necesidades.

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Fisioterapia

Recibe atención fisioterapéutica especializada para patologías osteo-musculares. Nuestros profesionales te realizarán una valoración inicial, seguimiento y recomendaciones para tus rutinas de actividad física y tu vida diaria.

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Rehabilitación funcional

Mejora tu activación neuromuscular y facilita tu adaptación a las actividades diarias a través de ejercicios continuos de rehabilitación funcional, complementando tu proceso de fisioterapia.

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Masoterapia

Disfruta un momento de relajación y bienestar. Nuestros masajes terapéuticos están diseñados para ayudarte a reducir el estrés, liberar tensiones, recuperar tu cuerpo tras la actividad física y mejorar tu circulación.

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Mamás saludables

Disfruta de un programa de actividad física adaptado a tu embarazo. Con valoraciones médicas, clases especializadas en preparación al parto, ejercicios de relajación y apoyo integral para ti y tu familia.

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Hidroterapia

El agua, tu aliada en la rehabilitación. Nuestras sesiones de hidroterapia están diseñadas para ayudarte en el tratamiento de patologías osteomusculares, articulares y cardiovasculares.

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Cita de nutrición

El agua, tu aliada en la rehabilitación. Nuestras sesiones de hidroterapia están diseñadas para ayudarte en el tratamiento de patologías osteomusculares, articulares y cardiovasculares.

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Eventos especiales para ti

Elite Cycling

Mide tu progreso físico y coordinación con un entrenamiento intensivo de cycling cada primer domingo del mes. Disfruta de nuevas temáticas y pon a prueba tus capacidades.

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Retiro para el alma

Conecta contigo, con los demás y con el entorno en el Parque Comfama de Rionegro. Te brindamos un espacio de retiro nocturno para acompañarte a alcanzar un equilibrio integral entre cuerpo, mente y espíritu.

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Tardes plenarias

Únete a nuestros encuentros para personas +50 años. Disfruta del ocio y el tiempo libre en comunidad con diferentes actividades, en un ambiente seguro y ameno, acompañado por nuestros instructores y profesionales de la salud.

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Smart Fit

En alianza con Smart Fit, tienes acceso a más de 50 sedes en Antioquia para que cuides tu cuerpo y mente. Disfruta del convenio exclusivo para afiliados a Comfama, con inscripción y mantenimiento sin costo según tu tarifa de afiliación.

Smart Fit