¿Qué son los grupos de apoyo?
Es una experiencia en la cual podrás encontrarte con personas que atraviesan por situaciones similares a las tuyas. Con la coordinación y aportes de un profesional, tú y tu grupo podrán construir un espacio acogedor en la virtualidad. Cada sesión tiene una duración de 90 minutos.
Manejo del estrés y la ansiedad
Este grupo permite comprender como funciona el estrés o la ansiedad en cada uno de nosotros y encontrar formas de afrontarlo.
Este grupo de apoyo se compone de 4 sesiones:
Sesión1 Conociendo el estrés y la ansiedad
Sesión 2 Conviviendo con el estrés y la ansiedad
Sesión 3 Manejo personal del estrés
Sesión 4 Eres el protagonista de tu vida
Moderador
Catalina Restrepo Duque
Psicóloga, Especialista en Familia. Facilitador Internacional en Herramientas didácticas y Sistémicas para el Desarrollo Humano y Empresarial. Coaching- Play
Ubicación
Virtual
Público
Mayores de 18 años
Contacto
reddeamorycuidado@comfama.com.co
Tarifas
Tarifa A $62.200 | 4 sesiones
*Afiliados que devengan hasta 2 salarios mínimos legales
Tarifa B $69.900 | 4 sesiones
*Afiliados que devengan entre 2 y 4 salarios mínimos legales
Tarifa C $100.900 | 4 sesiones
*Afiliados que devengan más de 4 salarios mínimos legales
Tarifa D $105.100 | 4 sesiones
* No afiliados
Escríbenos tus comentarios y recibe asesoría para que juntos encontremos la solución a lo que estás buscando