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¡Vamos a los festivales aeróbicos en los parques Comfama!

Una oportunidad para cuidar tu cuerpo y mente.

Aeróbicos
  • ¿Qué es?
  • De pasos por el mundo
  • Entre máscaras y baile
  • Carnavaleando

Disfruta y mueve tu cuerpo conscientemente

Queremos invitarte a disfrutar, en familia, de un evento atlético en los nuestros parques Comfama. Traemos el Festival aeróbico, un espacio para el ejercicio al aire libre, de forma segura y con todos los protocolos de bioseguridad, como motor para la adquisición de hábitos de vida saludable.

Este evento al aire libre consiste en la realización de ejercicios enfocados en el fortalecimiento y cuidado de los sistemas cardiovascular y respiratorio, los cuales son realizados en grupo, con música llena de adrenalina que inspira a realizar una serie de movimientos fundamentados en diferentes artes marciales, danza, gestos técnicos de algunos deportes y ejercicios de gimnasia funcional.

Estos movimientos se realizan a través de coreografías con música y en ellas las personas son capaces de ejercitar brazos, hombros, espalda, piernas y abdominales, permitiendo así contribuir a la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la resistencia cardiovascular de su cuerpo.

¿Qué incluye?

  • Participación, siempre que te inscribas previamente.

  • Direccionamiento por parte de nuestros educadores físicos.

  • Un termo Comfama.

  • Hidratación.

  • Acompañamiento médico durante todo el evento.

  • Presencia y orientación de personal logístico en todo el festival.

  • Orientación profesional para el calentamiento previo y vuelta a la calma posterior a la participación en el evento.

  • Brazalete “Todo Parque” para que hagas uso de los servicios y atracciones del parque luego de la participación en el evento.

  • Tarifa especial para máximo 2 acompañantes que te acompañen, pero no participen en el evento.

Los festivales tendrán diferentes temáticas:

De pasos por el mundo

Encuentros que guiarán los pasos básicos de bailes auténticos y divertidos de todo el mundo, adaptados al estilo rumba aeróbica. Una mirada por el folclore, la tradición y los sonidos que han puesto a bailar a multitudes.

Esta será la oportunidad para aprender, disfrutar y moverse de manera distinta a lo habitual, mejorando a la vez capacidades físicas como la flexibilidad, la coordinación, la orientación, el ritmo, entre otras. 

  • Parque Zungo

Jueves 21 de abril - 6: 00 p.m. - 8:00 p.m.

  • Rionegro

Domingo 7 de agosto - 8: 00 a.m. - 12 :00 m.

  • La Estrella

Entre máscaras y baile

Esta es la oportunidad para disfrutar en familia o con los amigos de vestir los atuendos más originales para salir a danzar al ritmo de diferentes ritmos musicales.

  • Parque El Bagre

Viernes 29 de julio de 2022 - 6:00 p.m. a 8:00 p.m.

  • Parque Copacabana

Domingo 18 de septiembre de 2022- 8:00 a.m. a 12:00 m.

Carnavaleando

Para bailar y celebrar no hay fecha en el calendario y menos en la recta final del año. En esta oportunidad, un grupo de artistas acompañarán al instructor en los pasos de diferentes ritmos que hacen parte de las festividades y carnavales que se celebran en el país.

  • Parque El Bagre

Viernes 28 de octubre de 2022 - 6:00 p.m. a 8:00 p.m.