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Escuela de natación Comfama para el adulto mayor


Escuela de natación Comfama para el adulto mayor

El ejercicio es una de las mejores alternativas para estar sano y sentirse bien física y mentalmente, por esta razón la natación se convierte en una excelente opción, porque es un deporte que no genera impacto en las articulaciones y brinda sensación de descanso por el hecho de realizarse en el agua.

El programa de natación para el adulto mayor que Comfama te ofrece, contribuye a mejorar tu salud física, además de propiciar espacios de socialización en los que puedes interactuar con diferentes personas.

En cada una de las clases aprendes diferentes habilidades de este deporte como entradas al agua, flotaciones, inmersiones y desplazamientos de forma autónoma y segura. El curso se encuentra dividido en dos niveles con una duración de 10 clases, una por semana y una intensidad de una hora por sesión.

  • Es indispensable el uso de gorro.

A continuación te presentamos los productos disponibles; si estás interesado visita durante la próxima temporada de matrículas nuestra tienda virtual para acceder al que quieras, haciendo clic aquí.

  • Natación nivel 1 adulto mayor
  • Natación nivel 2 adulto mayor

 



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