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Club natación avanzado (J-Ad13+)

Club natación avanzado (J-Ad13+)

Te enseñamos a mejorar la técnica de estilos de natación como libre, espalda, pecho y mariposa; así mismo a desarrollar tu capacidad para nadar diferentes distancias y aprender técnicas de vueltas, toques y salidas.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Club natación avanzado (J-Ad13+)

Club natación avanzado (J-Ad13+)

Te enseñamos a mejorar la técnica de estilos de natación como libre, espalda, pecho y mariposa; así mismo a desarrollar tu capacidad para nadar diferentes distancias y aprender técnicas de vueltas, toques y salidas.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Ejercítate en el agua con este programa que busca mejorar y mantener las condiciones físicas y de coordinación para tener un menor impacto sobre las estructuras articulares.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Ejercítate en el agua con este programa que busca mejorar y mantener las condiciones físicas y de coordinación para tener un menor impacto sobre las estructuras articulares.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Ejercítate en el agua con este programa que busca mejorar y mantener las condiciones físicas y de coordinación para tener un menor impacto sobre las estructuras articulares.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Ejercítate en el agua con este programa que busca mejorar y mantener las condiciones físicas y de coordinación para tener un menor impacto sobre las estructuras articulares.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Ejercítate en el agua con este programa que busca mejorar y mantener las condiciones físicas y de coordinación para tener un menor impacto sobre las estructuras articulares.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Ejercítate en el agua con este programa que busca mejorar y mantener las condiciones físicas y de coordinación para tener un menor impacto sobre las estructuras articulares.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Ejercítate en el agua con este programa que busca mejorar y mantener las condiciones físicas y de coordinación para tener un menor impacto sobre las estructuras articulares.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Maratón de hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Maratón de hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Matricúlate en este encuentro fitness acuático, alcanza tus propios retos mediante estímulos intensivos, con el acompañamiento de diferentes ritmos musicales, que motiven la práctica y la realización de los ejercicios.

Intensidad: 2 - Curso trimestral


Natación con aletas (J-Ad13+)

Natación con aletas (J-Ad13+)

Te enseñamos cómo es el manejo del equipo básico de pulmón libre (careta, snorkel y aletas) para práctica de actividades subacuáticas y el desarrollo de destrezas en disciplinas como el hockey subacuático.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Natación con aletas (J-Ad13+)

Natación con aletas (J-Ad13+)

Te enseñamos cómo es el manejo del equipo básico de pulmón libre (careta, snorkel y aletas) para práctica de actividades subacuáticas y el desarrollo de destrezas en disciplinas como el hockey subacuático.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Natación estilo mariposa (J-Ad13+)

Natación estilo mariposa (J-Ad13+)

Diviértete y aprende técnicas como la patada, brazada, respiración y la coordinación del estilo mariposa.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Natación estilo pecho (J-Ad13+)

Natación estilo pecho (J-Ad13+)

Anímate a ser parte de este curso en el que aprenderás técnicas como la patada, brazada, respiración y la coordinación del estilo pecho.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Natación, nivel 1 (J-Ad13+)

Natación, nivel 1 (J-Ad13+)

Matricúlate y haz parte de este curso en el que aprenderás estilo espalda completo, la coordinación de patada-brazada de libre y entradas al agua.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Natación, nivel 2 (J-Ad13+)

Natación, nivel 2 (J-Ad13+)

Matricúlate y haz parte de este curso en el que aprenderás estilo espalda completo, la coordinación de patada-brazada de libre y entradas al agua.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Natación, nivel 3 (J-Ad13+)

Natación, nivel 3 (J-Ad13+)

Matricúlate y haz parte de este curso en el que aprenderás la coordinación completa del estilo libre, las patadas de pecho y mariposa e inmersiones al fondo de la piscina.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Natación, nivel 4 (J-Ad13+)

Natación, nivel 4 (J-Ad13+)

Haz parte de este curso en el que aprenderás cómo manejar la a respiración del estilo libre, las coordinaciones de patada y brazada de los estilos libre, espalda y entradas al agua desde la posición alta.

Intensidad: 10 - Curso trimestral


Nivelación Natación

Nivelación Natación

Prueba de clasificación para los aspirantes que deseen matricularse en cursos de la línea de actividades acuáticas diferente al primer nivel, ya que poseen conocimientos previos; entre los que se encuentran: Natación (4?6 años), Natación (7?12 años), Natación (13 a 49 años), Natación (mayores de 50 años), Natación con aletas, Club de nadadores y Semillero de natación.

Intensidad: 1 - Curso trimestral


Maratón de hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Maratón de hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Matricúlate en este encuentro fitness acuático, alcanza tus propios retos mediante estímulos intensivos, con el acompañamiento de diferentes ritmos musicales, que motiven la práctica y la realización de los ejercicios.

Intensidad: 2 - Curso corto


Maratón de hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Maratón de hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Matricúlate en este encuentro fitness acuático, alcanza tus propios retos mediante estímulos intensivos, con el acompañamiento de diferentes ritmos musicales, que motiven la práctica y la realización de los ejercicios.

Intensidad: 2 - Curso corto


Maratón de hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Maratón de hidroaeróbicos (J-Ad13+)

Matricúlate en este encuentro fitness acuático, alcanza tus propios retos mediante estímulos intensivos, con el acompañamiento de diferentes ritmos musicales, que motiven la práctica y la realización de los ejercicios.

Intensidad: 2 - Curso corto


R-Hidroaeróbicos J (J-Ad13+)

R-Hidroaeróbicos J (J-Ad13+)

Ejercítate en el agua con este programa que busca mejorar y mantener las condiciones físicas y de coordinación para tener un menor impacto sobre las estructuras articulares.

Intensidad: 10 - Curso corto


R-Hidroaeróbicos M (J-Ad13+)

R-Hidroaeróbicos M (J-Ad13+)

Ejercítate en el agua con este programa que busca mejorar y mantener las condiciones físicas y de coordinación para tener un menor impacto sobre las estructuras articulares.

Intensidad: 10 - Curso corto


R-Hidroaeróbicos Mi (J-Ad13+)

R-Hidroaeróbicos Mi (J-Ad13+)

Ejercítate en el agua con este programa que busca mejorar y mantener las condiciones físicas y de coordinación para tener un menor impacto sobre las estructuras articulares.

Intensidad: 10 - Curso corto


R-Natación, nivel 1 (J-Ad13+)

R-Natación, nivel 1 (J-Ad13+)

Matricúlate y haz parte de este curso en el que aprenderás estilo espalda completo, la coordinación de patada-brazada de libre y entradas al agua.

Intensidad: 10 - Curso corto


R-Natación, nivel 2 (J-Ad13+)

R-Natación, nivel 2 (J-Ad13+)

Matricúlate y haz parte de este curso en el que aprenderás estilo espalda completo, la coordinación de patada-brazada de libre y entradas al agua.

Intensidad: 10 - Curso corto